Frauengymnastík
Ansprechpartner:
Kornelia Liebner
Über Mich:
Ich bin seit 11 Jahren Übungsleiter der Gruppe und seit
12 Jahren Mitglied des ASV - Michendorf.
Traningszeiten:
Dienstags 19:00 Uhr in der Turnhalle Wildenbruch
Um was geht es:
Erwärmung, Elemente aus Aerobic, Übungen für Bauch, Beine
und den Po, Entspannungsübungen, Arbeiten mit Hanteln oder
mit dem Step-Brett.
© 2010 by ASV-Michendorf e.V.
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ASV e.V. Michendorf